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Combatir el sendetarismo

5 / 5 ( 1 voto ) El ejercicio es opcional moverse no! No lo digo yo :p sino nuestra genética, durante millones de años evolucionamos en un entorno que nos obligaba a estar activos, caminando varios km al día para buscar alimento, agua, refugio…necesitamos movernos para estar en consonancia con nuestra genética, por ello […]

Publicado poreladmin24 octubre, 201922 agosto, 2019Publicado enSin categoríaEtiquetas: ejercicio, sedentarismo

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